👊Søndagstræning starter først kl 16 og slut kl 18🤗 fordi der er arbejdsweekend til kl 16🇰🇷🙏🏻ses hilsen Jon og Per💪
💪Onsdagstræning👊 vi starter kl 16.45 med første hold🤗 næste hold kl 17.30 slut kl 18.30🤜ses Per🇰🇷🙏🏻
👊Søndagstræning for alle🤗Cirkeltræning💪 og blandet Kampsport med selvforsvar👊 vi starter kl 15 slut kl 17🤩Ses hilsen Jon og Per🇰🇷🙏🏻
Påsketræning hvor vi prøvede den nye grundteknik serie til 7. Dan. Endelig en serie med momdollyo chagi :-D
Derefter arbejde med bandal chagi: Sparke igennem målet, kombinationsserie på puder med kontraspark for endelig at slutte af med Bobby Special - en grundserie for old school kæmpere 💪
Der mangler en Facebook feeling til "Alive and kicking and feeling gooood" 🤩
Derefter arbejde med bandal chagi: Sparke igennem målet, kombinationsserie på puder med kontraspark for endelig at slutte af med Bobby Special - en grundserie for old school kæmpere 💪
Der mangler en Facebook feeling til "Alive and kicking and feeling gooood" 🤩
Håber alle nyder det gode vejr men husk der er mulighed for træning i aften. Planen er at prøve en ny grundteknik serie, træne dollyo chagi på puder samt måske arbejde med lidt taktik.
- Carsten
- Carsten